Jour j -2 zermatt et pdj

 Nous voici à Zermatt où la pdg à été repoussée de 24h... on croise les doigts.

Nico arrive dans un instant à zermatt, il est allé encourager Lily et Baptiste à la pdj à verbier.  Bravoooooooo les loulous, un super plaisir dans ces magnifiques montagnes, sous le soleil, un bel esprit d équipe après  une jolie préparation ensemble. Bravo les jeunes pour votre motivation et votre attitude! Et en plus, récompensés par une belle 2 ème place en mixte! 😀

Ici l ambiance est au beau fixe avec Gérard et Jean Marc, Ilona et Jenny, Nico qui va arriver. Rires et Amitiés. Merci à l hôtel  Carina dans lequel nous sommes depuis jeudi, dans lequel nous partageons de beaux moments avec Gaston et Dan les propriétaires, et leur troisième de pdg Nicolas. Un accueil chaleureux et agréable, encore une fois de belles rencontres😍.

Bravoooo les jeunes et merci à la spectatrice Mila et à Steph!

Petite course à pied après avec les filles, on profite de voir le beau caillou... avant les nuages 😅.

A l hôtel  Carina avec Gaston, mille Mercis, Dan, Nicolas, Gg, Ilona et Jenny.

Jour J-4 : Toujours un p'tit truc à faire :-)

 Ce matin, on apprend que la patrouille Z1 et repoussée de 24h... et la PdJ de Lily et Baptiste aussi, au vendredi... zut je ne pourrai pas m'y rendre, nous montons déjà jeudi avec Ilona et Jenny. Nico ira donc avec les p'tits loups le matin, et partira juste après leur course à Verbier pour se rendre au contrôle matériel de Zermatt... 

Aujourd'hui, pas mal de détails encore à ajuster, sans compter bien sûr tout ce qui va autour dans une vie de famille ;-) 

Entraînement sur les hauteurs de Crans-Montana avec Nico, on a de la chance de pouvoir encore skier et monter en peau en direction des Violettes. Seuls au monde, avec la belle apparition de Mr. Chamois sur son rocher, qui a sifflé, sûrement pour faire écho aux marmottes tout près de nous. On aime :-) 

Jour J - 5 Cabane Mt-Fort et entraînement avec Ilona et Jenny

 Ca se précise ;-) On se réjouit à fond, beaucoup à faire pour la préparation de cette mythique course, rien n'est laissé au hasard. 

Ce week-end, nuitée à la Cabane Mt-Fort avec Ilona, et Jenny nous rejoint pour que l'on puisse passer une belle journée toutes les trois ensemble. Nous arrivons gentiment prêtes, nous sommes surtout très heureuses d'être les trois ensemble pour vivre cette belle aventure. 

Merci à nos ravitailleurs sur le parcours, prêts eux aussi et dans les starting-bloc. Ils font également partie de notre équipe et nous les remercions chaleureusement pour leur enthousiasme. Merci Maëlys, Honoré, Mélinda, Jean-Da, Hervé, Mathias, Julie, Johann. Nous savons comme le  rôle de ravitailleurs n'est pas facile et quelque peu stressant, mais merci de vous lever aux aurores pour nous soutenir :-)

Avant de nous rendre à Zermatt, Ilona, Nicolas et moi allons d'abord nous rendre à Verbier pour soutenir Lily et Baptiste pour la PdJ, une nouvelle aventure pour nos deux motivés de 12 ans et demi ! Vous pouvez voir leur motivation sur ce lien https Lily et Baptiste Go la PdJ , BRAVO les jeunes! 

A tout bientôt pour la suite des aventures!

Sortie en famille et avec Baptiste sur les hauteurs de Plaine-Morte, vers le Rohrbachstein, sauvage, beau ski, plaisir en montagne et ensemble. Quel plaisir de partager ces moments avec nos enfants :-) 

Petite croque à la Cabane Mt-Fort avec mes deux super-co-équipière Jenny et Ilona. De bons rires et de bons moments de partage, comme toujours. Et les trois nous sommes Maman de 2 enfants, nous nous comprenons bien dans nos échanges ;-) 

Quel plaisir de découvrir ce montage sur la fenêtre en rentrant dans le salon! Merci Lily et Mila 💓

Col de la Chaux  encore sous le soleil, et encore dans la poudre, en attendant Jenny pour notre journée. 

Séjour de 3 jours en altitude à Arolla

 Bonjour à tous, 

Merci à mes parents sont venus garder les filles à la maison du jeudi après l'école jusqu'au samedi, et nous avons pu profiter de trois magnifiques jours à Arolla, en nuitée à l'hôtel du Pigne, toujours aussi sympa. Et merci encore à INDUNI pour son soutien dans notre préparation PdG :-) 

Au menu? Entraînement long et lent en altitude (14 heures en 3 jours et quelques 6000m), mais surtout des rires, du plaisir et de l'Amitié dans cette montagne que tous nous aimons tant. J'étais très bien accompagnée, avec Ilona, Nico et son équipe et ses potes de toujours, Jean-Marc et Gg. Que de souvenirs et de moments d'Amitié :-) Merci à vous tous pour ces moments de partage et de simplicité! 

Une montagne qui se doit d'être respectée, nous avons écouté les conseils avisés  de Jean-Michel ainsi que d'amis guides nous avertissant du danger sur les glaciers cette année. Nous décidons donc de ne pas prendre de risque, et nous nous contentons avec grand plaisir de la cabane Bertol, des environs de Riedmatten et de la Pointe Vouasson. Quel plaisir nous avons eu à retourner dans cette région que nous aimons tant. 

De retour à la maison, souper et Pâques en famille et entre amis, au milieu des arbres en fleurs et au sous le soleil printanier.

Concernant la PdG, nous serons à nouveau les trois filles le week-end prochain pour les derniers préparatifs, et nous sommes super heureuses de courir les trois ensemble, après une préparation sous le signe de la motivation et de l'Amitié. Je me réjouis vraiment :-) 

Ilona et moi à la cabane Bertol

Avec Ilona, Nico, Jean-Marc et Gg, MERCI

Sommet de la Pointe de Vouasson, avec une vue à couper le souffle, et seuls au monde

Montée à la Vouasson, un peu de portage dans les marmottes et les chamois.

Victoire aux Super Trophées du Muveran et entraînement avec Ilona en altitude

Vendredi soir, nous dormons avec Nico et son équipe aux Plans-sur-Bex, au Riversong, toujours très sympa de partager ces moments, il n'y a en effet pas que la course mais tout ce qui va autour. Des amis de longue date, et des souvenirs plein la tête :-)

Jolie course aux Trophées du Muveran, même si le parcours officiel n'a pas pu être effectué. 2200m de dénivelés et 27km, sur un parcours de 5 montées, dynamique et complet, un bon entraînement pour la PdG. 

Malheureusement, Jenny est tombée dans les escaliers en venant à la course, et n'a pas pu prendre le départ. Elle s'est faite très mal au bas du dos. Ilona et moi avons donc pris le départ de la course seules à deux, en partant à 7h00 pour la catégorie Super Trophée que nous remportons. En pensées avec Jenny toute la course, cela nous a motivées dans les moments plus difficiles. 

Ceci dit, une équipe du Trophée du Muveran (à la base il y a deux catégories, mais finalement le parcours a été identique, mais pas les heures de départ), constituée de Gaëlle Perrier et Céline Tornay, partie à 7h30, a effectué un meilleur temps que nous et remporte ainsi la course scratch. Bravo à elles. 

Le lendemain, Mila a une course de ski à Veysonnaz et nous nous y rendons tous les quatre, un beau week-end! 

Ilona et moi redescendons aujourd'hui d'une nuitée à la cabane des violettes, avec un joli entraînement à Plaine Morte, Wildstruebelhütte et environs. Que c'est calme là-bas en haut. Encore une fois de beaux moments d'échanges, d'amitié et de partage. Monter à 20h00 au coucher du soleil, se réveiller au milieu de toute cette blancheur, un grand plaisir. Toujours en pensée pour amener plein d'énergie à Jenny qui se soigne du mieux possible. 

Jeudi, nous partons pour deux nuitées à Arolla, avec l'équipe de Nico également. Mes parents viennent garder les filles et tout le monde se réjouit. 

Entraînement 3 jours avec Jenny et Ilona à Zermatt

Me voici de retour de Zermatt, deux nuits au Schwarzeehotel à Zermatt (2600m d'altitude) et  3 jours d'entraînement, avec Ilona et Jennifer, mes deux super amies et co-équipières PdG de l'équipe  . Long et lent entraînement en altitude, un bon bloc. Dans le brouillard, le vent, le froid et la neige, mais la motivation et le soleil dans les coeurs. On a quand-même vu le Cervin lors de notre dernière descente sur Zermatt, toujours autant majestueux :-) 

Montée au Petit Cervin sans skieurs (pistes fermées), pasta à Testa Grigia, entraînement encordées et bonne discussion, vive le ski-alpinisme, la Montagne et l'Amitié. 

 
MERCI pour votre soutien pour notre préparation PdG, vous êtes toujours là, fidèles au rendez-vous, grâce à vous nous pouvons effectuer une magnifique préparation!!! 

MERCI pour le super équipement MONTURA :-) 

Et le Cervin apparut, majestueux...