Vélo sur les berges du Rhône avec Samuel, Célien et Lily, Mila sur le porte-bagage de papa. Et reco trail de Jean-Marc et Nico, les coachs du nouveau club "Mountain Performance"
Entraînement trail à Crans-Montana, cabane des Violettes, les Echelles, Bella Lui, vallon de l'Ertenz. Et rencontre sympa avec Xavier Robyr et son fils.
Etude de style en rafale sur une côte en montée, Merci coach ;-)
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